PowerPilates

 

Kurszeiten am Montag:

17.45 Uhr

19.05 Uhr

20.20 Uhr

 

Kurszeiten am Mittwoch

9.30 Uhr 

Neu !!!

Ab 10.45 Uhr für Anfänger und Wiedereinsteiger    

 

Neue Trainingsmöglichkeit am Vormittag!

Startet ganz neu - für Anfänger und Wiedereinsteiger


Außerdem

 Pilates Personaltraining (Einzeltraining): ein individuelles und intensives Training, das speziell auf die Wünsche und Ziele

des Trainierenden abgestimmt ist. Trainingsdauer 45 - 60 Minuten.

 

Pilates Duotraining: Training zu zweit, mit Deinem Partner, der Partnerin, dem Kumpel oder der Freundin.

Trainingsdauer 60 Minuten.

 

Interesse geweckt?

Dann melde Dich/ meldet euch, damit wir bei einem persönlichen Gespräch weitere Details besprechen können.

 

Auch als Geschenkidee (kalorienarm!)

Mache Deinen Lieblingsmenschen eine Freude und verschenke einen Gutschein.

 

LachYoga Training in Wald und Flur

Im September: Donnerstag 03.09. und 17.09. jeweils ab 18.00 Uhr.

Treffpunkt: Unterhalb Schweinshag Neckarsulm, Hütte Dahenfelder Bahnhof

 

LachYoga im Freien ist ausgesprochen effektiv, da die Sauerstoffzufuhr in der Natur während des Lachens besonders wohltuend und ergiebig ist. Zusätzlich ist es stärkend für unser Immunsystem und es macht glücklich!
 

LachYoga - ein leicht erlernbares Training für Körper, Geist und Seele und ein rundum Wohlfühlpaket,

bei dem die Energiespeicher sofort aufgefüllt werden. Gute Laune garantiert!

 

Für weitere Auskünfte melde Dich gerne bei mir.

 

 

Gesundheit und Fröhlichkeit erzeugen sich gegenseitig.
(Joseph Addison)