Pilatestraining

Montags

 

 

 

 

 

 

Stärke mit Pilates Deinen Körper und Geist.

 

„Eine winzige Veränderung heute bringt ein dramatisch verändertes Morgen.“ (Richard Bach)

 

 

 

Mittwochs

 (ein Einstieg ist jederzeit möglich)

Neue Trainingsmöglichkeit am Vormittag!

Startet ganz neu - für Anfänger und Wiedereinsteiger


Außerdem

 

Pilates Personaltraining (Einzeltraining): ein individuelles und intensives Training, das speziell auf die Wünsche und Ziele

des Trainierenden abgestimmt ist. 

 

Pilates Duotraining: Training zu zweit, mit Deinem Partner, der Partnerin, dem Kumpel oder der Freundin

 

Interesse geweckt?

Dann melde Dich/ meldet euch, damit wir bei einem persönlichen Gespräch weitere Details besprechen können.

 

Auch als Geschenkidee (kalorienarm!)

Mache Deinen Lieblingsmenschen eine Freude und verschenke einen Gutschein.

 

LachYoga Training im März

mit Spendenaktion

 

LachYoga Erlebnis im Wald - derzeit noch in Winterpause

LachYoga im Freien ist ausgesprochen effektiv, da die Sauerstoffzufuhr in der Natur während des Lachens besonders wohltuend und ergiebig ist. Zusätzlich ist es stärkend für unser Immunsystem und es macht glücklich!
 

LachYoga - ein leicht erlernbares Training für Körper, Geist und Seele und ein rundum Wohlfühlpaket,

bei dem die Energiespeicher sofort aufgefüllt werden. Gute Laune garantiert!

 

Für weitere Auskünfte melde Dich gerne bei mir.

 

 

Gesundheit und Fröhlichkeit erzeugen sich gegenseitig.
(Joseph Addison)