Rund um Pilates

Weiterhin im Angebot:

Pilates Online mit der Zoomcloud! 

 PilatesTraining mit dem Stuhl und relax

Ich stehe Dir für weitere Infos jederzeit zur Verfügung!

PowerPilates - eine kraftvolle All-Around Trainingsmethode

Vielleicht möchtest du Dir eine besonders unterstützende Trainingsstunde gönnen, dann lies hier weiter.

Personaltraining

Pilates Personaltraining (Einzeltraining): ein individuelles und intensives Training, das speziell auf die Wünsche und Ziele

des Trainierenden abgestimmt ist. Trainingsdauer 45 - 60 Minuten.

Pilates Duotraining: Training zu zweit, mit Deinem Partner, der Partnerin, dem Freund oder der Freundin.

Trainingsdauer 60 Minuten.

Individuelles Einzel- oder Duotraining kurz erklärt: bei einem Erstgespräch wird näher darauf eingegangen, wo die Bedürfnisse oder auch Defizite des Trainierenden liegen, um die Einzeltrainingsstunde entsprechend individuell zu gestalten. Eine tolle Unterstützung, um in Gruppentrainngs gut und gesund mithalten zu können.

Habe ich Dein Interesse geweckt?

Dann melde Dich/ meldet euch, damit wir bei einem persönlichen Gespräch weitere Details besprechen können.

Auch als Geschenkidee und kalorienarm!

Mache Deinen Lieblingsmenschen eine Freude und verschenke einen Gutschein.

Rund um Lachyoga

Was ist Lachyoga? Ein leicht erlernbares Training für Körper, Geist und Seele. Ein rundum Wohlfühlpaket, bei dem die Energiespeicher sofort aufgefüllt werden. Gute Laune garantiert!

Lachyoga und Waldatmen mit Yasmin

             Wann? Samstag: 27.07., 28.09., 26.10., 30.11.2024 ( im August gibt es eine Sommerpause)

                           10.00 - 11.00 Uhr     

    Wo?      unterhalb Schweinshag in Neckarsulm (Spielplatz bei der Hütte Dahenfelder Bahnhof)

             Bitte mitbringen: gute Laune, Getränk, angepasste Kleidung

             Lachbeitrag: 11,00 Euro (je Termin)

Für Neugierige, Gernlacher, Menschen, die ihr Lachen neu entdecken oder neu lernen möchten und alle anderen.

Jeder Termin ist einzeln buchbar. Ein Kennenlernen und Einstieg ist jederzeit möglich.

Melde Dich an! Mach mit und lach mit !

Ich freue mich auf DICH! :-)

„Gesundheit und Fröhlichkeit erzeugen sich gegenseitig.“
(Joseph Addison)