Rund um Pilates

 

Weiterhin im Angebot:

 

Pilates Online -

 PilatesTraining mit dem Stuhl und relax

(ein Stuhl wird zum Ganzkörper-Trainingsgerät)

Ich stehe Dir für weitere Infos dazu jederzeit zur Verfügung!

 

 

PowerPilates - eine kraftvolle All-Around Trainingsmethode

 

Vielleicht möchtest Du Dir eine besonders unterstützende Trainingsstunde gönnen, dann lies hier weiter.

 

Personaltraining

 

Pilates Personaltraining (Einzeltraining): ein individuelles und intensives Training, das speziell auf die Wünsche und Ziele

des Trainierenden abgestimmt ist. Trainingsdauer 45 - 60 Minuten.

 

Pilates Duotraining: Training zu zweit (mit Deinem Partner, der Partnerin, dem Freund oder der Freundin etc.).

Trainingsdauer 60 Minuten.

 

Individuelles Einzel- oder Duotraining kurz erklärt: bei einem Erstgespräch wird näher darauf eingegangen, wo die Bedürfnisse

oder auch Defizite des Trainierenden liegen, um die Einzeltrainingsstunde entsprechend individuell zu gestalten. Eine tolle Unterstützung, um auch in Gruppentrainngs fit und gesund mithalten zu können.

 

Habe ich Dein Interesse geweckt?

Dann melde Dich/ meldet euch, damit wir bei einem persönlichen Gespräch weitere Details besprechen können.

 

Auch als Geschenkidee und kalorienarm!

Mache Deinen Lieblingsmenschen eine Freude und verschenke einen Gutschein.

 

 

Rund um Lachyoga

 

 

Was ist Lachyoga? Ein leicht erlernbares Training für Körper, Geist und Seele. Ein rundum Wohlfühlpaket, bei dem die Energiespeicher sofort aufgefüllt werden. Gute Laune innerhalb kürzester Zeit garantiert! Es sind für dieses Training keinerlei

Yoga Kenntnisse, sowie sportlichen Voraussetzungen erforderlich.

 

Veranstaltungen und Trainingszeiten:

 

Lachyoga und Waldatmen mit Yasmin

 

 Wann? Samstag: 27.07., 28.09., 26.10., 30.11.2024 (im August gibt es eine Sommerpause)

               von 10.00 - 11.00 Uhr    

 Wo?      unterhalb Schweinshag in Neckarsulm (Spielplatz bei der Hütte Dahenfelder Bahnhof)

 Bitte mitbringen: gute Laune, Getränk, angepasste Kleidung (es findet bei fast jeden Witterungen statt)

 Wertschätzungsbeitrag: 11,00 Euro (je Termin)

 

Für Neugierige, Gernlacher, Menschen, die ihr Lachen neu entdecken oder neu lernen möchten, Kinder und Jugendliche.

Jeder Termin ist einzeln buchbar. Ein Kennenlernen und Einstieg ist jederzeit möglich.

 

Melde Dich an! Mach mit und lach mit !

Ich freue mich auf DICH! :-)

 

Lachyoga an der Volkshochschule

 

1.) Volkshochschule Obersulm:

Lach- und Glücksworkshop in der Natur

Samstag, 19.10.2024: 14.00 - 15.30 Uhr

Hier der Link dazu:

https://www.vhs-unterland.de/programm/kurs/Lach--und-Gluecksworkshop-in-der-Natur/242OS30144

 

2.) Volkshochschule Talheim: (ausgebucht - Warteliste)

Lach- und Glücksworkshop - mit Lachyoga zu mehr Glück, Erfolg und Lebensfreude

Dienstag, 22.10.2024: 18.00 - 19.30 Uhr

Hier der Link dazu:

https://www.vhs-unterland.de/programm/kurs/Lach--und-Gluecksworkshop/242TA30145

 

Neu! Lachyoga im Café Königsblau in Bad Wimpfen!!! :-)

 

Lachyoga auf Schwäbisch - ein heiteres Frühstücksprogramm rund um das Lachen

Donnerstag, 31.10.2024: ab 10.00 Uhr

Was ist geboten? ein leckeres Frühstück mit schwäbischen Spezialitäten und anschließender heiterer Lachyogaunterhaltung zum Mitmachen und Mitlachen.

Eintritt: 16,00 Euro (beinhaltet ein Frühstück mit schwäbischen Spezialitäten plus Lachyoga auf Schwäbisch),

Getränke extra

Adresse: Hauptstraße 60, 74206 Bad Wimpfen

Anmeldung: unter 0171 1007453 oder 0171 2751211

 

Lachcoaching (Einzeltraining)

Eine individuelle und ganzheitliche Trainingseinheit von 30 - 45 Minuten, abgestimmt auf den Trainierenden.

 

 

„Gesundheit und Fröhlichkeit erzeugen sich gegenseitig.“
(Joseph Addison)