Bewegung und Achtsamkeit

● Trainerlizenz C, Fitness & Gesundheit (Schwäbischer Turnerbund)

● Trainerlizenz B, Sport in der Prävention, Profil Haltung & Bewegung (Schwäbischer Turnerbund)

● DTB-Trainer*in Beckenboden (DTB-Akademie)

● Funktionelle Faszientrainer*in  (Berufskolleg Waldenburg)

● Pilates-Instructor*in (Berufskolleg Waldenburg)

● Antara®-Stretching Instructor*in (DTB-Akademie)

● DTB-Kursleiter*in Stressbewältigung durch Achtsamkeit

● Dayo: Dance-Yoga/ Emotion & Exercise (IFAA: Sept. 2023)

● Entspannungstrainer*in und Atem-Coach (Wiener Atemschule: März - Juni 2024)

LachYoga

● LachYoga Leiterin (Stuttgarter Lachschule)

● LachYoga Business Trainer (Europäischer Berufsverband für LachYoga und Humortraining e.V.)

Fort- und Weiterbildungen:

Desweiteren halte ich mich durch die regelmäßige Teilnahme an Fort- und Weiterbildungen ständig auf dem Laufenden,

um stets auf dem aktuellen Stand zu sein.